Menu
Tijdens dat event heb je kunnen ontdekken welke van de vijf leefstijlfactoren extra aandacht verdienen in jouw leven:
Voeding, beweging & training, ontspanning, slaap of zingeving.
In deze training gaan we dieper in op de werking en impact van hormonen.
Deze kennis is essentieel om jouw bijzondere lichaam beter te begrijpen.
Daarnaast heb je de mogelijkheid om voor deze dag te kiezen uit twee verschillende trainingen, gericht op twee verschillende leefstijlfactoren.
De training die je kiest kun je vooraf aan ons bekend maken.
Het doel van deze verdiepende trainingen is om jou concrete handvatten te bieden waar je direct mee aan de slag kunt.
We zullen tijdens deze training, net als tijdens het event, zowel fysiek als mentaal
aan de slag gaan. Het lichaam vertelt ons veel en wanneer je kunt luisteren komen de antwoorden ‘vanzelf’.
Daarnaast zal er veel interactie zijn met de andere deelnemers.
De verbinding met elkaar, het delen van verhalen en het echte contact maken
deze dag extra waardevol.
Heb je ons event gemist? Geen probleem!
We zullen een korte online intake met je houden, zodat je deze dag kunt volgen
en er optimaal van kunt profiteren.
Deze training wordt gegeven door meerdere trainers op een mooie locatie en kan ook als in-company trainingen worden geboekt.